朝バナナダイエット

さっきまで素振りをしてたんですよ。この前の試合はノーヒットだったので。
ライナーが2本あったから、惜しかったんだけどね。
それで、ふと空を見上げると、星がすごくきれいで。星もいいよなぁ。星座はオリオン座くらいしか分からないけど。笑
さて、今日、大学から帰って来た時、テレビで、朝バナナダイエットについてやってたんです。
この朝バナナダイエット、朝にバナナと水さえ摂れば、昼夜は何を食べてもよく、とにかく楽に痩せることができるのが売りらしい。
最小の努力で最大の結果を出す、確かに、これも一つの価値だな。
が、この朝バナナダイエットで楽に痩せたとしても、外見と健康の変化のみで、内面の成長は見られないでしょうね。
そもそも、体重の増加は、体質の問題もあるでしょうが、暴飲暴食や運動不足と行った、自らの怠慢にも原因があるものでしょう。それを楽して解決しようというのは、虫のいい話かもしれません。
それに比べて、ビリーズ・ブートキャンプ、だっけ？あれは肉体面だけでなく、精神面も鍛えられそうですね。苦難を乗り越えて、痩せる、その中で、内面の成長が期待できそうです。
体重を落とすということだけ見れば、朝バナナダイエットも悪くないでしょうが、もう少し視野を広くして、人間としての成長を考えた場合、ブートキャンプの方が価値があるでしょう。
今日のテレビでは、女性芸能人が朝バナナダイエットに挑んでいましたが、女性も大変ですね。筋肉は男性に比べて少ないし、女性の方が男性よりも太っていることによる風当たりが強いでしょう。
そんな中で、易きに流れるのも、分からないでもないです。
が、楽して痩せた女性と、努力して痩せた女性ならば、やはり後者に引かれると思いますね。
女性の美しさにおいては、持って生まれたもの以上に、努力して手に入れた美しさ、例えば、維持されたスタイルや、似合う髪型、センスの良いファッション、そういったものの方に高い価値を感じますね。
そういった点からは内面を窺うことができますから。
…まぁ、身長は先天的なものですがね。ここは個人的こだわり。