今年は生誕250年のモーツァルトイヤーですが、モーツァルトの曲はリラックス効果が高いらしいですね。 質の高い睡眠をとるのにも役立つようで、どこかの高校ではモーツァルトの曲を流しながら30分昼寝する時間を作ったら学習効果が上がったとか。 僕も昨日寝…